Пространство исследования себя.
О ПРОЕКТЕ
Антар Мандир - пространство внутреннего исследования.

Это место для тех, кто чувствует, что за привычными историями о себе есть нечто большее - тишина, присутствие, мудрость сердца и более глубокая встреча с собой.


На протяжении многих лет я исследую различные пути, которые помогают человеку приблизиться к этой встрече.


В своей работе я соединяю более десяти лет опыта в психотерапии с декодированием, медитацией, телесными и энергетическими практиками. Для меня это не отдельные методы, а разные способы исследовать себя: увидеть скрытые сценарии и внутренние паттерны, лучше понять свои чувства и реакции, восстановить связь с телом и постепенно приблизиться к тому, что находится глубже привычных представлений о себе.


Иногда нам важно увидеть, что стоит за повторяющейся ситуацией. Иногда - остановиться и просто побыть в тишине. Иногда - почувствовать тело, вернуть в него энергию и живое присутствие. А иногда - отправиться глубже и прийти к тому внутреннему пространству, которое можно назвать домом.


Я верю, что внутренний путь у каждого свой. Поэтому в своей работе я не предлагаю систему, которой нужно следовать, или готовый набор ответов. Для меня важнее создать пространство, в котором человек может исследовать себя и постепенно обнаруживать то, что уже присутствует внутри.

Путь к себе проходит не только через понимание, но и через присутствие, сердце и живой опыт.


Здесь можно встретиться с собой через индивидуальную работу, медитацию, телесные и энергетические практики, чтение, беседы и ретриты.


Путь не к тому, чтобы стать кем-то другим.


А к тому, чтобы глубже встретиться с собой.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
Психотерапия
Декодирование
Увидеть скрытые причины того, что повторяется. Вернуться к себе.
Пространство для глубокого разговора и внутренний работы.
Подробнее
Подробнее
То, что мы не можем увидеть,
продолжает управлять нашей жизнью.
ГРУППОВЫЕ ПРАКТИКИ
Тело и энергия
Медитация
Остановиться.
Увидеть.
Быть.
Вернуться к телу.
Почувствовать энергию.
Открыть движение.
Подробнее
Подробнее
Время остановиться.
ПОГРУЖЕНИЕ
Скоро появится.

Тема курса формируется.

Записаться в лист ожидания →
Онлайн курс этой осенью
Самое глубокое путешествие — не в другой мир, а в собственное сердце.
Пришло время встретиться с собой глубже.
Связаться со мной
Made on
Tilda